運動不足

最近ホントに歩いてないなーと車を運転してて思います。仕事はずっと座りっぱなしなので、下半身太りしそう・・ってか、してる。今日からストレッチと筋トレを再開します。
体作りをしよう、夏に向けて。夏に沖縄行きたいし☆

今日、ひさびさに手帳を開いたら、今週のページにメモ書きが。「12日までに。8月分。札・月木」ってありました。なんだろう・・、12日までに思い出すかな（−−；）。